kohsin0911

第一次當爸爸媽媽，除了洋溢在胸口中濃濃的喜悅之外，寶寶各種奇奇怪怪的疑難雜症想必也讓不少父母頭痛不已。

因此，「嬰兒與母親」編輯部特地四處搜羅了100種新手爸媽的各式問題，

並將這些問題分為「飲食篇」、「母乳篇」、「健康篇」、及「生活篇」四大類，

尋找了15位醫生與專家加以回答。

讓爸爸媽媽與寶貝相處時，能夠拋開煩惱，更有心情沉盡在育兒的快樂之中！
　  

一、飲食篇

※寶寶餵食

Q. 
不同階段的寶寶每天大約要喝多少奶量，營養才足夠？餵母奶及餵配方奶在量上面有差別嗎？
在四到六個月大以前，小寶寶需要多少奶量並沒有標準答案，因為每個嬰兒所需的奶量不盡相同。初生嬰兒都有天生的攝食及成長的本能，媽媽們只要迎合寶寶的生理需求，餓了就餵，不吃就停餵。唯一要注意的是記錄寶寶的生長曲線，只要生長曲線正常，就表示營養的攝取是足夠的。
若有需要，也有簡單公式可供餵食配方奶的媽媽做參考，但僅供參考。體重（公斤）x150c.c.，約為四到六個月大以下的小寶寶每天所需配方奶的總量。而餵母奶則不方便度量，但只要依照寶寶的需求，並記錄生長曲線，就萬無一失了。
四到六個月大以上的寶寶應該開始添副食品，所以，以漸進的方式開始添加副食品才是餵養上應該注意的重點，不需再斤斤計較需喝多少牛奶。

Q. 
要如何幫寶寶選擇嬰兒奶粉呢？
媽媽首先須有「母奶最優」的基本觀念。所有的一般嬰兒配方奶粉無不以母奶為模仿逼近的目標。所以，凡是衛生署核淮上巿的一般嬰兒奶粉，其配方成份皆大同小異，只要小寶寶吃了腸胃無礙，選任何一個廠牌都行。
至於其他的特殊配方奶粉，則是為了配合少數嬰兒的特殊體質，或是特殊病理階段需要而設的，如：不含乳糖奶粉、水解蛋白奶粉、早產兒專用奶粉、元素奶粉…等。這些必須在醫師的指示下才需考慮選用。

※副食品

Q. 
寶寶多大可以開始吃副食品？
一般說來寶寶可從滿四個月大開始添加副食品。但是，如果寶寶有明顯的過敏體質，或者有明顯的過敏體質家族史的話，可將副食品的添加延後到滿六個月大之後才開始添加，以免誘發、或者強化寶寶的過敏體質。

Q. 
皮膚過敏的小孩，有什麼不能吃的東西嗎？
首先要先確認是否真有皮膚過敏的現象，再來則要了解皮膚過敏的原因是否來自食物，因為環境因素，如塵蹣也會造成皮膚過敏。
在食物引起的過敏部分，牛奶蛋白質會導致二到五%的嬰兒過敏，是最常見的嬰兒過敏疾病。除了牛奶之外，雞蛋、黃豆、乾果、魚、小麥和花生等也很容易引起過敏。
所以過敏嬰兒必須完全餵母乳六個月，如果母乳不夠，只能以水解蛋白奶粉代替，且水解蛋白牛奶應吃到一歲以上。等到寶寶六個月後再添加副食品，而且只能採用輕度過敏食物（如先由試米粉開始）。高過敏的補充食物如一般無水解配方奶粉、蛋、魚、黃豆、麥粉、花生等，只能在一歲以後再吃。